婴儿出生之后,即使一颗牙齿也没有,家长也应每天用软纱布为孩子擦洗口腔。半岁左右牙齿萌出后,可以用指套刷擦洗口腔和牙齿表面。当多颗牙齿萌出后,家长可用软毛刷为孩子每天早晚刷牙2次,并清洁所有的牙面。
儿童2岁左右开始学习刷牙,适合儿童的刷牙方法是“圆弧刷牙法”,具体操作方法是将刷毛放置在牙面上,轻压使刷毛弯曲,在牙面上画圈,每部位反复画圈5次以上,前牙内侧需将牙刷竖放,牙齿的各个面均应刷到,选择大小适宜的儿童牙刷,每三个月更换一次,每天早晚刷牙,每次刷牙时间不少于2分钟,晚上睡前刷牙更重要,晚上刷完牙后做到不再吃东西或者喝奶。学龄前儿童很难完成精细复杂的刷牙动作,需要家长帮助和指导刷牙。
窝沟封闭是预防窝沟龋的最有效方法,是用高分子材料把牙齿的窝沟填平后,牙面变得光滑易清洁,细菌不易存留,从而预防窝沟龋。窝沟封闭是一种无创技术,不会引起疼痛。建议6~8岁可以进行第一恒磨牙(六龄齿)的窝沟封闭,11~13岁可以进行第二恒磨牙的窝沟封闭。
使用含氟牙膏刷牙是安全、有效的防龋措施,儿童可以每半年到医院接受一次牙齿涂氟。给牙齿剧上一层保护膜,其中的氟化物缓慢释放出来,可预防龈病,有些幼儿乳牙疑龋或已出现浅的龋洞,但是不能配合医生诊疗,这种情况可以适当增加涂氟次数,配合刷牙,以减缓翻齿的进展速度。
吮指、吐舌、咬唇,咬铅笔、口呼吸,夜磨牙和偏侧咀嚼等儿童常见口腔不良习惯,会造成牙齿排列不齐,甚至颌骨畸形,应尽早戒除。乳牙期或乳恒牙替换期发现牙颌骨畸形应及时就医,由口腔医生检查,判断是否需要进行早期矫治。
龋病是儿童常见口腔疾病,可以引起儿童牙痛,牙龈、面部肿胀,甚至高热等全身症状。龋病长期得不到治疗可造成儿童偏侧明暖,双侧面部发育不对称,还可影响恒牙的正常发育和萌出。儿童是口腔疾病的高发人群,而且发展迅速,为及时了解儿童口腔健康状况,早期发现口腔问题,早期治疗,儿童每3-6个月应进行一次口腔健康检查。
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